Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 148,58g | Kohlh: 340,13g.
Frühstück: Арахис, Монетка Фасоль Стручковая Быстрозамороженная O'green, Митколь Блинчики с Творогом, Яйцо Куриное. Mittagessen: Мираторг Филе Цыплёнка-Бройлера, Мексиканская Смесь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка. Abendessen: Даренка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Стожок Йогурт. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Sandory's Gewichtsverlauf
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