Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 93,94g | Eiw: 188,84g | Kohlh: 68,03g.
Frühstück: Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Яйцо, Unagrande Моцарелла. Mittagessen: Индолина Филе Грудки Индейки, Чеснок, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Abendessen: Шашлык из Телятины. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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