Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 156,82g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 61,99g.
Frühstück: Canela, Tribulus Tribulus Terrestri, Mãe Terra Guaraná em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Torresmo, Carne de Porco, Laranjas, Abacate, Banha de Porco, Pé de Galinha, Abobrinha, Pimentão Verde, Beterrabas, Ovo. Abendessen: Fiore Creme de Leite Fresco, Sadia Mussarela, Carne de Porco, Ovo, Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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