Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
|
63,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 37,11g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Можайское Молоко 0,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Клубничный Джем, Kupiec Рисовые Вафли с Подсолнухом (Kupiec), Банан. Mittagessen: Мираторг Куриные Желудки, Виктория Литовский Холодный Борщ, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|