Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 110,39g.
Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Empanado Frito, Quiabo, Vagem, Batata Doce, Chuchu, Banana-da-Terra Frita, Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Canela, Óleo de Coco, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Café, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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leo.zap22's Gewichtsverlauf
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