Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Cranberry Myrtille Jusď, Nestlé Ricoré. Mittagessen: Kiri Kiri Goûter, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges. Abendessen: Baguette, Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges. Snacks/Sonstiges: Carrefour les Aromatisées Saveur Cassis, Raisin Blanc, Carrefour Panaché Saveur Grenadine, Carrefour Iced Tea Zéro Saveur Pêche, Yves Rocher Défiligne Draineur Minceur. mehr...
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2317 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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