Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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48,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 90,11g.
Frühstück: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Сыр Маасдам, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fitness Йогуртовый Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Творог 18%, Банан, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Pure Protein Казеин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Polinaredfat's Gewichtsverlauf
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