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LCHF
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92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2785 kcal
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Fett: 247,74g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 38,15g.
Frühstück: Łaciate Śmietanka 30%, Olej Kokosowy. Mittagessen: Olej Roślinny, Światowid Morski Ser Mierzwiony, Pomidory, Sałata. Abendessen: Morliny Kiełbasa Śląska, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. Snacks/Sonstiges: Łaciate Śmietanka 36%, KFD WPC 80, Łaciate Mleko 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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