Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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56,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 113,27g.
Frühstück: Мёд, Банан, Славмо Молоко 2,5%, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, К-Руока Булочка со Взбитыми Сливками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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