Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Egg White (Dried), Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Indonesian Javanese Beef Stew, Mashed Potato made with Water (from Dry), Bakmi GM Cap Cay Kuah. Abendessen: Mashed Potato (from Fresh), Bakmi GM Cap Cay Kuah, Indonesian Javanese Beef Stew. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rendiaditia's Gewichtsverlauf
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