Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
83,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Berries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Danone Oikos Pineapple Greek Yogurt, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, 1% Fat Milk, Egg, Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: No Name 1% Sour Cream, Double Fruit Framboise, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots, Kiwi Fruit. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
|