Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 43,41g.
Frühstück: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Thé Vert. Mittagessen: Activia Saveur Vanille, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Herta Knacki, Carrefour Knacks. Abendessen: Casino Steak Haché Pur Boeuf Façon Bouchère, Haricots Verts. mehr...
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2437 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sandra22210's Gewichtsverlauf
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