Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 126,48g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Oranges, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Flocons d'avoine, Milsa Yaourt Nature au Lait de Brebis. Mittagessen: Concombre (avec Peau), Pâtes (Cuites), Le Gaulois Escalope de Dinde. Abendessen: Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Laitue Iceberg, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Milsa Yaourt Nature au Lait de Brebis, Compote à Boire, Pomme Golden, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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