Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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643 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 27,23g | Kohlh: 79,44g.
Mittagessen: Cenouras, Quero Ervilha e Milho, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Abendessen: Cappuccino, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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1659 kcal
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Bewegung:
Cozinhar - 1 Stunde, Sitzen - 22 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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luanaribeiro_9's Gewichtsverlauf
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