Chrisso Z's Notizen, 23 Jun 17

It's like being on a see saw ..😁😁
66,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2017:
1249 kcal Fett: 61,99g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 68,47g.   Frühstück: Remano Basil Pesto, Butter, Mushrooms, Baby Spinach, Poached Egg, Toasted Multigrain Bread. Mittagessen: Regular Mayonnaise, Deli Originals Kalamata Olives, Feta Cheese, Avo Fresh Avo Fresh, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Smoked Salmon, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Rye Bread, Potato Bake, Woolworths Champagne Leg Ham, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Chrisso Z's Gewichtsverlauf


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