Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 176,20g.
Frühstück: Auchan St Félicien. Mittagessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), St Mamet Ananas Tranches, Carottes, Gratin de Courgettes, Riz Blanc, Banane, Flunch Pièce du Boucher. Abendessen: Salade de Fruits, Auchan Banane, Baguette, Melon, Crème Fraîche Épaisse, Jambon, Tomates Cerises, Vin de Table Rouge, Quiche Lorraine. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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calixtus06's Gewichtsverlauf
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