Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 66,20g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 10,81g.
Frühstück: Ovo Mal Cozido, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Mittagessen: Scala Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto Cozido Magro, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Ovo Cozido. Abendessen: Scala Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Marba Mortadela Italiana, Ipanema Queijo Minas Frescal. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café Brasileiro Café com Açúcar, Casino Palmiers. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ana PCS's Gewichtsverlauf
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