Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2012
|
83,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 36,75g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 192,77g.
Frühstück: Cappuccino, Fruit and Fibre, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Mittagessen: Bananas, Pink Lady Apples. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Beetroot (from Canned), Feta Cheese, King Prawns. Snacks/Sonstiges: Apple & Raspberry, Chocolate Cake (with Chocolate Icing). mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
macca1267's Gewichtsverlauf
|