Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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102,9 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (без Кожуры), Перекресток Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Трюфель Классический, Русская Каша Пшеничная Крупа, Зеленый Горошек. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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opa-nataliya's Gewichtsverlauf
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