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🎊❤️10st 2lb 6oz ❤️ 🎉
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64,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 19,30g.
Mittagessen: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Tesco Lambs Lettuce, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Egg. Abendessen: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Aldi Tenderstem Broccoli, Rump Steak. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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SairThom's Gewichtsverlauf
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