Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 50,23g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 261,99g.
Frühstück: Икра Кеты, Кижуча, Мёд, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кускус (Вареный). Mittagessen: Эльбрус Курага в Шок Глазури, Кабачки Тушеные, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Приготовленная Морковь, Каждый День Крылышко Плечевая Часть, Гречка Отварная, Борщ. Abendessen: Krusovice Темное Пиво, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Капуста, Каждый День Крылышко Плечевая Часть, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Snacks/Sonstiges: Мёд, Любятово Печенье Мария Традиционное, Груши, Персики. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|