Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1214 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: Bauernbrot, Merry Marmelade Himbeere, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Meggle Leichte Butter, Gekochtes Ei. Mittagessen: Knorr Kräuter Soße, Karotten (Gefroren), Edeka Rotbarsch Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Bofrost Mikrowellen Pommes. Snacks/Sonstiges: Schwartau Fruity Blaue Beeren. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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