Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 182,67g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Mittagessen: Texas Pete Hot Sauce, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Bite Size Shredded Wheat, 2% Fat Milk, Egg, Green Peppers, Tomatoes, Vegetable Oil. Abendessen: Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. Snacks/Sonstiges: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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