Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
72,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2017:
1772 kcal Fett: 78,17g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 210,02g.   Frühstück: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Wegmans Watermelon, Strawberries, Egg. Mittagessen: Bonefish Grill Crab Cake, San-J Organic Tamari, Avocados, Wai Wai oriental style instant noodles vermicelle. Abendessen: French's French Fried Onions, Louisa Cheese Mini Round Ravioli, Stroehmann Family White Bread, Sunny Select Classic Caesar Croutons, American Cheese, Tribe Organic Hummus Classic, Tribe Mediterranean Style Hummus. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Really Raw Honey Raw Honey, ShopRite Baking Cocoa, Trader Joe's Sunflower Seed Butter. mehr...
2022 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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