Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Yogurt Natural 0%. Mittagessen: Tomates Cherry, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Abendessen: Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Cherry, Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Café Cortado. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MariaV86's Gewichtsverlauf
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