Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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96,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Östras Bröd Vallmofranska, Lätta Lättmargarin, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor. Mittagessen: Rödlök, Blandade Grönsaker (Frysta), ICA Fläskytterfilé, Gräddfil, Nypotatis. Abendessen: Nypotatis, Lasagne med Kött, ICA Fläskfilé. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anitagustafsson's Gewichtsverlauf
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