Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 172,32g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Pork Loin (Tenderloin), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, 1% Fat Milk, Cauliflower, Pineapple. Abendessen: Cooked Artichoke (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Avocados, Tomatoes, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Chocolate Sponge Cake with Icing, Kiwi Fruit, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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