Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 133,98g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Balticovo Munavalgemass, Egg, Valio Eesti juust riivitud, Sugar, Alma Kohvikoor, Coffee. Mittagessen: Rimi Lillkapsas, Kõrveküla Kuumsuitsu tursk, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Otto Kodujuust. Abendessen: broccoli mix, Tallegg Eestimaine broilerifilee, Otto Kodujuust. Snacks/Sonstiges: Plain Toffee, Rainbow Maitsestamata rasvatu jogurt, Nectarines, Bananas, Latte Macchiato, Rainbow Mörk šokolaad. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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