Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 13,91g.
Frühstück: Frimesa Nata, Copra Óleo de Côco, Café, Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Coco (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Ovo. Mittagessen: Tambaqui, Tomates, Repolho. Abendessen: Ovo. Snacks/Sonstiges: Sococo Coco Ralado, Tirolez Requeijão Cremoso, Leite de Coco, Banana Prata, Farinha de Coco (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Frimesa Nata, Café. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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leylanne's Gewichtsverlauf
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