Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 64,76g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 201,67g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Милка Три Шоколада, Белый Хлеб, Экомилк Молоко Сухое Обезжиренное, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Малина, Агрокомплекс Йогурт Натуральный. Abendessen: Сахар, Экомилк Молоко Сухое Обезжиренное, Ржаной Хлеб, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Помидоры, Пятерочка Сыр Пошехонский, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Сметана, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Schweppes Классический Мохито, Варенье, Экомилк Молоко Сухое Обезжиренное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_tim's Gewichtsverlauf
|