Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 165,39g | Kohlh: 330,55g.
Frühstück: Milbona Skyr Lampone, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Milbona Bio Soia Drink, Bulk Powders Avena Istantanea, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Mele Dati Inran Mele Dati Inran. Mittagessen: Granarolo Burro Light, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Mastro Leandro Cappelletti al Prosciutto Crudo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattebusche Ricotta Magra, Melanzana, Realvalle Fettine Marinate. Snacks/Sonstiges: Carrefour Cornflakes, Milbona Skyr Bianco Magro, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Prozis Real Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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