Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 88,79g | Eiw: 130,65g | Kohlh: 162,97g.
Frühstück: Crunchy Peanut Butter, Rainbow Riisigalett, Coffee, Alma Kohvikoor, Sugar, Egg, Balticovo Munavalgemass, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel). Mittagessen: Crunchy Peanut Butter, Rainbow Riisigalett, Tallegg Eestimaine broilerifilee, Otto Kodujuust, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Rimi Lillkapsas. Abendessen: Otto Kodujuust, Tallegg Eestimaine broilerifilee, broccoli mix, Crunchy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: White Chocolate, Rainbow Mörk šokolaad, Crunchy Peanut Butter , Kiwi Fruit, Bananas, Rainbow Maitsestamata rasvatu jogurt. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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