Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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103,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 204,85g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot (56g), Nutella Nutella. Mittagessen: Harry Vital + Fit Brot (56g), Nutella Nutella. Abendessen: Spreewaldhof Sauerkraut, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen, Plundergebäck. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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