Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 156,61g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 58,74g.
Frühstück: Sal Marina, Café Colado, Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sucaryl Sucralosa, Café Colado. Mittagessen: Sal Marina, Aceite de Oliva, La Paulina Queso Cremoso, Entraña, Almendras, Queso Roquefort, Nueces, Queso Roquefort, Nueces, Queso Roquefort, Huevo, Aceite de Coco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Milkaut Queso Rallado, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Palta, Cebollas, Tendón Vacuno Beef Tendom, Pimiento Rojo, Palta, Espinacas. Abendessen: Café, Sucaryl Sucralosa, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados). Snacks/Sonstiges: Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico, Almendras, Sucaryl Sucralosa, Sal Marina, Aceite de Coco. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
lavar ropa colgar - 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, clase pilates - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, podometro - 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 19 Minuten, Lev desay vest - 30 Minuten, estudiar tomar café - 3 Stunden, preparar agua y baño - 20 Minuten, cocinar comer lavar platos - 1 Stunde und 30 Minuten, ver tv - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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