Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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103,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 116,63g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 300,74g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Harry Vital + Fit Brot (56g), Margarine. Abendessen: Bamischeibe, Sonnen Bassermann Mein Sauerbraten, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gut & Günstig Bacon Snack, Crusti Croc Bacon Snacks. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Schlagsahne, Sweet Kitcen Blaubeer Muffin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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