Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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110 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 8,92g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 73,86g.
Mittagessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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