Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Everyday Мюсли с Пробиотиками. Mittagessen: Полет Пряники Имбирные, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Волжские Просторы Сметана 20%, Fish House Тунец в Масле. Snacks/Sonstiges: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Фруктовое Облако Желе, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Лента Круассан с Шоколадом, Волжские Просторы Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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binschtock's Gewichtsverlauf
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