Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Pan de Centeno, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Naranjas, Tomates, Chuleta de Cerdo Frita, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Hacendado Yogurt Natural 0%, Arroz Blanco, MRM Chuleta de Sajonia, Hacendado Menestra de Verduras. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MariaV86's Gewichtsverlauf
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