Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 140,66g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Villavicencio Agua Mineral sin Gas, La Serenísima Leche Entera, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado. Mittagessen: Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Sal Marina, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), SanCor Manteca Clásica, Nueces, Espinacas, Corazón de Vaca, SanCor Manteca Clásica, Coliflor, Canela, Sal Marina, Palta, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Tendón Vacuno Beef Tendom. Abendessen: Sal Marina, Café, Sucaryl Sucralosa, Villavicencio Agua Mineral sin Gas. Snacks/Sonstiges: Nueces, La Paulina Queso Cremoso, Finlandia Queso Procesado Clásico, Coco Seco, Extracto de Vainilla, Almendras, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Palta. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 12 Minuten, Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, podometro - 44 Minuten, preparar agua y baño - 20 Minuten, ver tv - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 39 Minuten, Lev desay vest - 30 Minuten, estudiar tomar café - 3 Stunden, cocinar comer lavar platos - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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