Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
|
63 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 42,10g | Eiw: 131,04g | Kohlh: 118,45g.
Frühstück: Черешня, Абрикосы, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Морковь, Борщ Алена. Abendessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Кукурузный Крахмал, Овсяные Отруби, Домик в деревне Сметана 20%, Черешня, Красная Цена Творог 1,8%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
|