Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2012
51,7 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2012:
1356 kcal Fett: 61,70g | Eiw: 120,77g | Kohlh: 84,33g.   Frühstück: Broccoli , True Protein Pea pp, Uncured Hickory Smoked Bacon, Avocados , Almond Milk, Kale , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), sweet italian sausage. Abendessen: Margarine Spread, Daiya Mozzzarella style cheese, Tomato and Basil Pasta Sauce, pizza crust, Brussels Sprouts . mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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