Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
|
69,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 72,31g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 273,21g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе Эспрессо, Мясновъ Лаваш Шоти, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Азоло, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир, ВкусВилл Конфеты "Горький Миндаль", ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Базилик, Семена Льна, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. Mittagessen: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Abendessen: Зеленый Горошек, Базилик, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
1939 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина II's Gewichtsverlauf
|