Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
105,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2017:
2213 kcal Fett: 125,08g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 177,16g.   Frühstück: Orange Juice, Challenge Salted Butter, Nature's Own Whitewheat Bread, Kiolbassa Organic Beef Sausage, HEB Sharp Cheddar, HEB Large Eggs. Abendessen: Great Value Pasta Shells, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Toffee Crunch. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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