Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 112,19g.
Frühstück: Ei, Erdbeeren, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. mehr...
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Zunahme von 7,4 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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