Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 163,23g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Zeytinyağı. Mittagessen: Badem, Ülker Kekstra. Abendessen: Yoğurtlu Makarna. Snacks/Sonstiges: Badem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gamzeciftci222's Gewichtsverlauf
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