Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 189,32g.
Frühstück: Norrmejerier Lättmjölk, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Persikor. Abendessen: Smör, Spaghetti, Heinz Tomato Ketchup. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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