Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 48,45g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 129,34g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Меридиан Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Букет Чувашии Квас Домашний, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Красный Октябрь Конфета Каракум, Творог (Полностью Обезжиренный), Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Зефир. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|