Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
|
60,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 41,66g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Хлеб Бородинский, Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Суп Грибной, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. Snacks/Sonstiges: Останкинский Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|