Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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108,1 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 88,00g.
Frühstück: Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). mehr...
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3548 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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