Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
|
104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2406 kcal
|
Fett: 89,37g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 272,15g.
Mittagessen: Chess Pie, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Golden Corral White Gravy, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Luby's Fresh Green Beans, Luby's Whole Wheat Roll, Luby's Mashed Potatoes. Abendessen: Beer, Ralphs Pepperjack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kroger 100% Whole Wheat Sliders Mini Buns. Snacks/Sonstiges: Publix Italian Wedding Bar Cake, Skittles Original (Fun Size). mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angi0913's Gewichtsverlauf
|